亲爱的家长朋友：

      您好！

      根据《国务院办公厅关于2025年部分节假日安排的通知》精神，为确保学生假期安全，现将2025年国庆节、中秋节学生安全注意事项及放假事宜告知如下，请大家认真学习，做好孩子的监护、教育工作！愿小长假平安相随，快乐相伴！

 

2025年国庆中秋连休8天

10月1日—10月8日 放假

10月9日正常上课

10月11日（周六）上周二的课

温馨提示

 

     请大家严格做好假期安全教育和监管工作,增强孩子的自我保护意识。

                                                                                                                                                                                                                                                     交通安全

      假期出行注意交通安全，教育孩子外出要自觉遵守交通法规，不满12岁不能骑自行车、不到16岁不骑电动车上路，严禁骑自行车时追逐打闹。严禁乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆等交通工具。家长要以身作则，骑乘摩托车、电动自行车要佩戴安全头盔。

预防疾病

 

     随着秋意渐浓，天气逐渐转凉，特别是在双节期间，家长应留意孩子根据气温变化适时增减衣物。秋季是呼吸道疾病、感冒发烧、腹泻和肠胃炎等疾病的高发期，因此家庭中应保持良好的通风。此外，秋季也是贴秋膘的时节，此时传染性疾病也较为常见。建议家长避免带孩子前往人群密集、空气流通性不佳的场所。多让孩子参与体育锻炼，以增强他们的体质。

谨防溺水

 

     在放假期间，要切实把孩子的防溺水安全教育和监护工作放在心上，要经常教育、提醒孩子做到“六不要”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。如遇他人溺水，不盲目施救，应立即向附近成年人求救，或者拨打110、119进行求救。

 

                                                                                                                                                                                                                          健康饮食

 

     在双节期间，家长一定要注意孩子的饮食习惯，不暴饮暴食。带孩子秋游时不随便吃野菜、野果，以防中毒。不要在途中购买来路不明的食品，尤其是熟肉、熟菜等。吃东西前，要洗手，避免细菌进入口中。

 

安全用电用气

 

     家长应教导孩子不要用湿手触摸电器或电源插头；提醒孩子不随意拆卸电器，避免触电危险；告诉孩子不超负荷使用插座，避免因过载引发火灾；教育孩子遇到电器故障或漏电现象，应立即停止使用并告知家长。

     家长应确保燃气设备的使用环境通风良好，提醒孩子不要自行开关燃气阀门，告知孩子如发现燃气泄漏，应立即关闭燃气阀门，打开门窗通风，并远离现场，不要触动电器开关或使用明火。

 

注意防火

 

     家长要教育孩子不玩火，不随意携带火种，像打火机、火柴等都要妥善保管，避免孩子接触到。在野外游玩时，要提醒孩子不能随意焚烧杂物，以防引发山火。在家中，要告知孩子不能在易燃物附近使用明火，同时，要让孩子了解基本的火灾逃生知识，如熟悉家庭逃生路线，知道在火灾发生时要用湿毛巾捂住口鼻，低姿前行等。并且，要定期检查家中的消防器材，确保其能正常使用，让孩子在遇到火灾时能够有应对的工具。

 

心理健康

 

     双节期间，是增进亲子关系的好时机，家长朋友注意要让亲子关系亲密和谐，要合理调节自己的情绪，不将负面情绪随意发泄给孩子，以免孩子感受到不安和紧张。当发现孩子出现情绪低落、焦虑、易怒等异常情况时，要及时给予关心和疏导。鼓励孩子表达自己的情绪，让孩子知道有情绪是正常的，但要学会用正确的方式去处理。同时，要为孩子营造一个温馨、和谐、积极的家庭氛围，避免在孩子面前争吵或传递负面情绪。还可以引导孩子培养一些健康的兴趣爱好，如阅读、绘画、运动等，帮助孩子释放压力，保持积极乐观的心态。

遇到心理健康问题，可以拨打以下号码：

全国统一心理援助热线：12356

温江区中小学心理热线：19181906561

QQ热线：3595833352

温江区东大街一小心理热线：15982181647

假期健康生活指南
【 时刻培养孩子良好习惯 】

      坚持规律作息，早睡早起，保证充实睡眠，锻炼健康体魄。

      教育孩子分担家务劳动，为家庭做力所能及的家务。

      学习时勤思考，要注意坐姿及握笔姿势，保持良好的学习习惯。
                                                                                                                                                                                                                                                【 坚持阅读与运动 】

鼓励孩子主动阅读有益的课外读物，可以丰富课外知识；引导孩子积极参加体育锻炼，确保每天锻炼一小时。

【 小家传大爱，积极弘扬家国情怀 】

历史是最好的老师，现场是最好的课堂。假期里，可以和孩子一起欣赏祖国的大好河山，一起走进纪念馆、博物馆、红色旅游景点等地参观学习，感受革命先辈坚韧不拔的意志和顽强拼搏的精神，增强对伟大祖国的认同感、归属感和自豪感。

 

    亲爱的家长们，让我们携手积极行动，共同为孩子们营造一个安全和谐的成长环境！愿孩子们在安全与健康的陪伴下，度过一个欢乐且富有意义的国庆、中秋假期！