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【心晴·课堂】指尖有温度 艺术即疗愈——成都市温江区鹏程小学校5·25教师心理团体

                

发表时间:2025-05-30来源:成都市温江区鹏程小学校作者:张世唯 陈俊茹


5月心理健康月的尾声,我们深知:教育者的心灵也需要被温柔以待。艺术创作就像一面镜子,能照见我们未说出口的情绪。

523日下午,我们以陶泥为语言,以纸浆为笔墨,开启了一场直抵内心的自我对话。

指尖疗愈·陶艺修心

揉捏陶土的触感会唤醒最原始的放松反应,一捏一按,专注当下,让焦虑随陶泥的流动悄然释放。

“纸”间疗愈·纸艺塑心

通过纸浆创作的形式,用色彩与纹理构建情绪地图,体验“手作冥想”的专注魔力

艺术疗愈心灵。?陶泥里封存的片刻宁静,纸浆中渲染的情绪密码,心灵与艺术碰撞出的内在觉察。这一切都让老师们从教育者回归创作者,在艺术中重新遇见柔软的自己。

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