花期有时，心愈无界

——温江区公平学校教师心理舒压团辅活动

春芳将尽，夏意渐浓。为关注教师心理健康，缓解工作压力，助力其以更加饱满的精神状态投身育人事业，5月16日，温江区公平学校开展的以“花期有时，心愈无界”为主题的教师心理舒压团辅活动圆满结束。

活动伊始，公平学校德育副校长谢丽深情致辞，她向长期以来坚守岗位、默默奉献的各位教师表达了最深挚的感谢和崇高的敬意。

接下来，我校专职心理教师骆韵竹带领大家开展活动。每位教师的座位上都摆放着一封温情满满的关怀信，字里行间饱含着对教师辛勤耕耘的敬意与关怀。同时，还附上两张治愈暖心贴纸，有的印着可爱图案，有的写着励志话语，为现场增添了一抹温馨色彩。

活动设置了“蝴蝶拥抱”与“解忧插花体验”两大环节。“蝴蝶拥抱”作为一种简易有效的自我安抚技巧，通过调整思维模式引导教师学会自我关怀，鼓励其在面对压力时给予自身力量与温暖，如蝴蝶般坚韧成长，亦能温柔自愈。

随后专业花艺师带来的“解忧插花体验”则借助花艺创作，让教师们在修剪枝叶、搭配花材的过程中感受自然之美，体悟“花期有时”的宁静，实现心灵的放松与疗愈。

本次活动通过心理调适与艺术疗愈相结合的方式，引导教师们在轻松愉悦的氛围中释放压力、舒缓身心，重拾内心的宁静与力量。相信通过此次活动，老师们将以更加饱满的热情、更加健康的心态，继续在教育的沃土上耕耘，以爱育爱，为学生们的成长保驾护航，也让自己的教育生涯绽放出更加绚丽的光彩。