新学期雅园新貌,针对老师们普遍存在的肩颈等亚健康问题,在学校工会的提议下,经校务会研究,学校错时利用学生的舞蹈教室建设了优雅舒适的瑜伽馆,并聘请了专业的瑜伽课程教师指导练习。
卓雅作风——简单的开馆仪式
卓雅样态——初次练习已有形有韵
瑜伽练习让老师们“瑜”悦身心,“伽”倍柔美,以形成优雅气质、轻盈体态,并增强身体力量和肌体弹性,老师们在辛苦工作后追求开朗、活力、身心愉悦的雅致生活。
瑜伽能加速新陈代谢,调节身心系统,改善血液环境,促进内分泌平衡,使内在充满能量。希望通过持之以恒的瑜伽练习,引领老师们追求卓形雅韵,"瑜"见更好的自己,成为卓越工作、雅致生活的卓雅教师。

正式开课

合影